YES, WE CAN

"Bleib wie du bist." Kennst du diesen Satz? Menschen wertschätzen dich und dein Sein, genial!  Doch für mich ist dieser Satz ein Supergau!  Denn Stillstand bedeutet Tod und ich hab lang genug den Alltag mit Handbremse erlebt. Es ist ok, sich auch mal nicht so rosig und ok zu fühlen. Es ist ok Gefühle kommen zu lassen und wie ein Phoenix aus den herausfordernden Situation aufzusteigen. Und: GEIZ IST eben nicht GEIL! Bedenke so wie du die kleinen Dinge tust, tust du stets die großen. Probiere immer mal etwas Neues aus, um selbst die beste Version deiner Selbst zu werden und dich selbst zu überraschen, was alles Tolles an Potenzial noch in dir steckt. Ich glaube an dich! Höre gleich rein in die neue besinnliche Episode von YES, WE CAN - der Podcast für dein Mastermindset. Für Fragen, konstruktive Kritik und Anregungen sind wir jederzeit offen!  Nur so können wir uns weiter verbessern. Was sind eigentlich deine Vorsätze und Ziele für März 2024, verrate es uns gern in den Kommentaren! Hab dich lieb und leb <3 Sonnige LieGrü aus G-Town des Wilden Ostens von mir, Der Sandra *     Besuch mich auch gern hier: https://www.facebook.com/wiegandtsan https://www.instagram.com/wiegandtsan/  https://www.tiktok.com/@sandra.wiegandt    Buch dir gern dein kostenfreies Beratungsgespräch:  https://calendly.com/wiegandtsan/30min?month=2024-03      

"Weil möglich, möglich ist." Ich hatte am 26.02.24 die Ehre in ein tolles Unternehmen, MKF in Lederhose/Thüringen, zu schnuppern. Und den Geschäftsführer, Christian Voigt zu interviewen.  Als WiPsy (Wirtschaftspsychologin) mit jahrzehntelanger Branchenerfahrung immer wieder spannend und super interessant. Denn MKF hat unsagbares Potenzial, nicht nur tolle Produkte sondern auch vielschichtige Mitarbeiter, die motiviert neue Produkte für ihre Kunden kreieren. Da darf sich jeder Kunde freuen und feiern sich für dieses Unterehmen entschieden zu haben. Herr Voigt geht als wertschätzender Geschäftsführer mit gutem Vorbild voran, um MKFs langjährige Mitarbeiter zu Höchstleistungen zu bringen. In meiner Wahrnehmung eine sehr nennenswerte Leistung. Besuch gern mal die Website: https://mkf-automation.de/ Dennoch verfolge ich das Motto: NICHTS ist so gut, dass ich es nicht noch GAIL machen darf. So darfst auch du immer mal etwas Neues ausprobieren, um selbst die beste Version deiner Selbst für dich und soviele Menschen wie möglich zu werden und dich noch dazu selbst zu überraschen, was alles Tolles an Potenzial noch in dir steckt. Ich glaube an dich! Du kannst das! Höre gleich rein in die neue geniale Episode von YES, WE CAN - der Podcast für dein Mastermindset. Für Fragen, konstruktive Kritik und Anregungen sind wir jederzeit offen!  Nur so können wir uns weiter verbessern. Was sind eigentlich deine Vorsätze und Ziele für März 2024, verrate es uns gern in den Kommentaren! Hab dich lieb und leb <3 Sonnige LieGrü aus G-Town des Wilden Ostens von mir, Der Sandra *     P.S.:...

Nie war mehr Neustart als jetzt! Probiere immer mal etwas Neues aus, um selbst die beste Version deiner Selbst zu werden und dich selbst zu überraschen, was alles Tolles an Potenzial noch in dir steckt. Ich glaube an dich! Höre gleich rein in die neue geniale Episode von YES, WE CAN - der Podcast für dein Mastermindset. Für Fragen, konstruktive Kritik und Anregungen sind wir jederzeit offen!  Nur so können wir uns weiter verbessern. Was sind eigentlich deine Vorsätze und Ziele für März 2024, verrate es uns gern in den Kommentaren! Hab dich lieb und leb <3 Sonnige LieGrü aus G-Town des Wilden Ostens von mir, Der Sandra *     Besuch mich auch gern hier: https://www.facebook.com/wiegandtsan https://www.instagram.com/wiegandtsan/  https://www.tiktok.com/@sandra.wiegandt    Buch dir gern dein kostenfreies Beratungsgespräch:  https://calendly.com/wiegandtsan/30min?month=2024-03     

Nicht für jeden ist die Persönlichkeitsentfaltung etwas. Muss ja auch nicht. Alles darf. Dafür finde ich es persönlich immer wieder spannend, Menschen kennen zu lernen, die eine Geschichte zu erzählen haben. So auch der Geschäftsführer der FLORIBUNDA GmbH, Florian Clauß.  Bilde dir selbst gern deine Meinung.  Und kommentier bzw. like fleißig diesen Podcast, denn Florian hat ein besonderes Geschenk für dich! Die besonders Schnellen unter euch. Die ersten magischen 7 erhalten einen CODE, mit dem du das Geschenk bei deinem nächsten FLORIBUNDA Einkauf einlösen kannst. Melde dich gern bei mir, wenn du bis zum 17.02.2024 (verlängert wegen der verspäteten Veröffentlichung). Höre gleich rein in die neue authentische Episode von YES, WE CAN - der Podcast für dein Mastermindset hinein. Für Fragen, konstruktive Kritik und Anregungen sind wir jederzeit offen!  Nur so können wir uns weiter verbessern. Und komm gern in meine Räume: https://www.facebook.com/groups/920757765840011 - du wirst immer wieder etwas zu gewinnen, vor allem nach meiner kreativen Schaffenspause, lege ich so richtig los! Nimm mich gern, also beim Wort! Hab dich lieb und leb <3 Sonnige LieGrü aus G-Town des Wilden Ostens von mir, Der Sandra *     Besuch mich auch gern hier: https://www.facebook.com/wiegandtsan https://www.instagram.com/wiegandtsan/  https://www.tiktok.com/@sandra.wiegandt    Buch dir dein kostenfreies unverbindliches Beratungsgespräch:  https://calendly.com/wiegandtsan/30min?month=2024-02     

Nicht für jeden ist die Persönlichkeitsentfaltung etwas. Nicht jeder bevorzugt eine hohe Energie. Denn 95% der Menschen bleiben lieber so wie sie sind, weil sie eben schon immer so waren. Alles kann und darf sich verändern, gar nichts muss. Doch kein Mensch auf dieser Welt hat das Recht dir deine Energie, deine Kraft zu rauben oder deinen Wert zu schmälern! Falls du Energiefresser in deinem Umfeld hast, die dir nicht gut tun, dann komm gern auf mich zu. Auch du hast ein Leben verdient, in dem du dich wirklich zufrieden, wenn nicht sogar permanent glücklich fühlen kannst! Glaubste nicht? Na das glaub ich dir. Klingt vielleicht komisch für dich, ist aber so. Höre gleich rein in die etwas ruhigere Episode von YES, WE CAN - der Podcast für dein Mastermindset. Für Fragen, konstruktive Kritik und Anregungen sind wir jederzeit offen!  Nur so können wir uns weiter verbessern. Was sind eigentlich deine Vorsätze und Ziele für 2024, verrate es uns gern in den Kommentaren! Hab dich lieb und leb <3 Sonnige LieGrü aus G-Town des Wilden Ostens von mir, Der Sandra *     Besuch mich auch gern hier: https://www.facebook.com/wiegandtsan https://www.instagram.com/wiegandtsan/  https://www.tiktok.com/@sandra.wiegandt    Buch dir dein kostenfreies Beratungsgespräch:  https://calendly.com/wiegandtsan/30min?month=2024-01     

Am 16.01.2024 durfte ich erneut ins Geraer Rathaus. Diesmal zum Bürgermeister, Kurt Dannenberg.  (Näheres findest du auch hier: https://www.gera.de/verwaltung-buergerservice/stadtverwaltung/dezernate-aemter-abteilungen/dezernat-finanzen-sicherheit-und-buergerservice/buergermeister-und-finanzdezernent-kurt-dannenberg) Dies ist noch immer kein politischer Podcast, keine Bange! Du darfst deswegen gern davon ausgehen, dass ich dir auch diesmal einen ungeschönten, authentischen Blick hinter die Fassade ermögliche. Alles schwingt. Alles besteht aus Energie Energie fühlst du immer. Manchmal mehr oder auch weniger bewusst. Gute Energie brauchst du hingegen, um positivere Menschen und Situationen anzuziehen. Du schaffst das.  Du kannst das.  Ich glaub an dich, dass du das schaffen kannst, wovon auch immer du träumst!  Mit einem Mentor, der bereits das geschafft hat, wovon du möglicherweise aktuell nur träumst, gehts halt einfach schneller und vor allem auch mit mehr Freude und Leichtigkeit. Für Fragen, konstruktive Kritik und Anregungen sind wir jederzeit offen!  Nur so können wir uns weiter verbessern. Was sind eigentlich deine Vorsätze und Ziele für 2024, verrate es uns gern in den Kommentaren! Hab dich lieb und leb <3 Sonnige LieGrü aus G-Town des Wilden Ostens von mir, Der Sandra *     Besuch mich auch gern hier: https://www.facebook.com/wiegandtsan https://www.instagram.com/wiegandtsan/  https://www.tiktok.com/@sandra.wiegandt      

Am 08.01.2024 hatten wir eine sozusagen andersartige lebensbedrohliche Situation bei uns zuhause. Wie etwas so Süßes zur Lebensgefahr werden kann, erfährst du von Edgar in dieser neuen inspirierende botschaftenbestückte KlickmomentsFolge zusammen mit meinem Erstgeborenen für dich an diesem besonderen Tag. Alles schwingt. Alles besteht aus Energie Energie fühlst du immer. Manchmal mehr oder auch weniger bewusst. Gute Energie brauchst du hingegen, um positivere Menschen und Situationen anzuziehen. Du schaffst das.  Du kannst das.  Ich glaub an dich, dass du das schaffen kannst, wovon auch immer du träumst!  Mit einem Mentor, der bereits das geschafft hat, wovon du möglicherweise aktuell nur träumst, gehts halt einfach schneller und vor allem auch mit mehr Freude und Leichtigkeit. Für Fragen, konstruktive Kritik und Anregungen sind wir jederzeit offen!  Melde dich gern bei uns, wir freuen uns über deine Nachricht!  Hab dich lieb und leb <3 Sonnige LieGrü aus G-Town des Wilden Ostens von mir, Der Sandra *         

Ich hatte am 05.01.2024 die große Ehre den Town & Country Haus Chef Jürgen Dawo interviewen zu dürfen.  Zum ersten Mal bin ich dafür weit außerhalb von Gera gefahren. Und wie es sich gelohnt hat! Ins zauberhafte WaldResort am Nationalpark Hainich. Die Energie ist dort gigantisch, die Mitarbeiter arbeiten dort mit Leidenschaft für Besucher und Gäste, ich fühlte mich dort sehr gut aufgehoben. Von dem Interview mit Jürgen Dawo ganz zu schweigen! Er ist nicht nur ein ganz besonderer Schwaben-Export für uns Thüringer, er führt auch seine Mitarbeiter mit Herz. Auf wertschätzende Art und Weise sorgt er somit für bpws. Besucher wie mich für ein extraordinäres WohlfühlFlair. Und nebenbei ist er ein sehr erfolgreicher Unternehmer, der sehr offen über seine Erfolge aber auch persönliche Misserfolge spricht. FYI: Mein Fokus liegt bei den Interviews aktuell auf sehr erfolgreichen, meist selbständige Menschen. Ich will dir als Zuhörer damit aufzeigen, dass JEDER von uns die Chance hat, unabhängig seiner Herkunft, Bildungsstand oder Angestelltenverhältnis und vielleicht aktueller (undienlicher) Situation das Beste aus seinem Leben machen zu können. Erfolg kannst du dir immer erarbeiten. Mit Disziplin und indem du auf dein Herz und das richtige Umfeld hörst. Und bei Herausforderungen scheue nicht um Hilfe zu bitten, denn wir alle haben oder hatten hier und da zu strugglen. Buch dir gern gleich dazu deinen ersten Beratungstermin bei mir und wir schauen gemeinsam, wie ich dich bestmöglich unterstützen kann: https://calendly.com/wiegandtsan/30min Falls du eine wohlverdiente Auszeit im...

Diese Podcastfolge, die heute am 24.12.23 veröffentlich wurde, liegt mir ganz besonders am Herzen.  Warum fragst du dich vielleicht? Ja, weil ich sie mit einem meiner absoluten Lieblingsmenschen habe führen dürfen: dem Sichtbarkeitscoach, Kheder Ali, der mittlerweile das Leben von Tausenden Menschen bereichert und transformiert hat.  Wir sind uns dessen bewusst, dass wir mit dieser Folge bestimmt bei dem einen oder der anderen Person einen Knopf drücken werden, das was wir thematisieren wird dich möglicherweise pieksen. Doch wenn dem der Fall sein sollte, dann herzlichen Glühstrumpf, du weißt nun, woran du in deiner Innenwelt arbeiten darfst, wenn du selbstreflektiert bist und bereit für ein noch besseres oder gar wahrhaftig erfüllte(re)s Leben. Wenn du neugierig auf den Überflieger, den erfolgreichsten Sichtbarkeitscoach in Deutschland, Kheder Ali, bist, hier erreichst du ihn auf Instagram:   https://www.instagram.com/khederali_official/.  Über diesen Link kannst du direkt einen Termin zur kostenfreien Beratung bei ihm buchen:  https://l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Fcalendly.com%2Fkhederali%2Fdurchbruchsgespraech&e=AT0wq-xisXZ9knLjDeosCtNhXSt3wT8ZkA7jgJTYCkpaM9X8iY_zWWmnZzMhU1QSRYC54L2v1DxqpXKomm7ArnjhGzUbvbEI32tEhA oder: Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100075840707956 Hör gleich mal rein, in diese neue inspirierende mit Klickmomenten gespickten Folge zusammen mit Kheder für dich an diesen Xmas Festtagen. Energie fühlst du immer.  Gute Energie brauchst du, um positivere Menschen und Situationen anzuziehen. Du schaffst das.  Du kannst das.  Ich...

Heute habe ich erneut einen besonderen Special Guest bei mir im Studio: Dr. Edgar, den besten 10jährigen Sohn, den ich mir wünschen kann <3 Und er hat eine ganz besondere Botschaft an alle Schüler, Studenten und Eltern und alle anderen Menschen da draußen. Ihr seid besser als eure Noten, Ihr seid alle wundervoll auch ohne etwas Bestimmtes leisten zu müssen. Hör gleich mal rein, in diese neue wundervolle, motivierende Folge für dich so kurz vor diesem neuen Xmas Festtagen. Energie fühlst du immer.  Gute Energie brauchst du, um positivere Menschen und Situationen anzuziehen. Du schaffst das.  Du kannst das.  Ich glaub an dich, dass du das schaffen kannst, wovon auch immer du träumst!  Mit einem Lifecoach gehts halt einfach schneller mit mehr Freude und Leichtigkeit. Hab dich lieb und leb <3 Sonnige LieGrü aus G-Town des Wilden Ostens von mir, Der Sandra *       

Manuel definierte sich lange Zeit nur über seine Leistung. Bishin zur Selbstaufgabe war er stets für alle anderen da. Er war und ist es gewohnt auf der Überholspur zu sein. Die Karriereleiter ging für ihn immer nur nach oben. Doch 2014 kam eine Kehrtwende. Da geriet er zum Umdenken und war gezwungen sich selbst zu reflektieren und endlich sich Selbst zur Nummer 1 seines Lebens zu machen. Als rationaler Mensch für ihn mitunter die bisher größte Herausforderung seines bisherigen Lebens. Nun kann er allen Menschen da draußen inspirieren, die unter körperlichen Symptomen leiden, meist eine psychosomatische Ursache entspringt, dass es immer wieder weiter geht, wenn man bereit ist, an sich selbst zu arbeiten. Du lieber Mensch da draußen, meine Botschaft mit dieser sehr bewusst anderen Episode an dich: es ist OK mal nicht OK zu sein, selbst über Wochen und Monate hinweg. Über körperliche oder mentale Defizite spricht niemand gern. Vor allem nicht so offen? Manuel schon. Er dient daher in meiner Wahrnehmung als absolutes Beispiel, wie es sein kann ganz unten zu sein und durch eigenen Antrieb wieder ganz nach oben zu marschieren. Also bist Du gewiss nicht allein, wenn du solche Phasen kennen solltest! Halte durch, es geht immer weiter! Nimm das Gefühl an, doch ebenso die Hand, die dir gereicht wird.  Das Leben ist immer für dich und es hat einen Grund, dass du das heute hier liest. Melde dich gern bei mir, wenn du Unterstützung brauchst in der dunklen Jahreszeit. Und wenn du dich für Manuels Dienstleistung als Geras energiegeladenster Finanzmakler mit Herz interessierst, melde d...

Leistung, Leistung, Leistung - und schwupp hast du Erfolg!? Und wo bleibt da das Gefühl? Ich meine dein eigentliches Bauchgefühl, deine Intuition. Unterdrückst du dein wahres Sein und findest du Kompensationsmöglichkeiten? Ja, manchmal sind die auch recht ungesund, wahr oder wahr? Doch es gibt eine Lösung! Eine davon heißt G-Fitness. Gegründet von Robert Sudin ebenfalls aus dem G-Town des Wilden Ostens. Robert durfte ich letzte Woche Donnerstag, bevor ich die Reise nach München, meine ehemalige Wahlheimat, antrat, interviewen. Und es war so ein tolles, magisches Interview, was sicherlich auch für dich sehr inspirierend sein kann. Überzeug dich gern selbst!  Du hast genug von Angepasstheit und ungesunder Lebensweise? Robert macht dich und deinen Körper wieder fitt. Kontaktier ihn gern, er freut sich auf dich! Du erreichst ihn unter:www.g-Fitness.online und natürlich auf Instagram: https://instagram.com/robertsudin?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== Wenn Du Robert und mich im Doppelpack auch in deinem Unternehmen erleben willst, dann meld dich gern für unsere Body & Soul Workshops an. Wir freuen uns doppelt auf dich :) Mit dem Code "G-Fitness#1" bekommst du 25% OFF des regulären Preises. Lass dir das nicht entgehen! Du hast etwas Anderes auf dem Herzen und bist unsicher, ob du das berichten darfst? Klar, mir gegenüber immer! Bei mir rennst du immer auf offene Türen und offene Ohren zu. Ich reiche dir gern die Hand, wenn kein anderer es vermag dich zu verstehen. Trau dich, sei offen und bereit neue Wege zu gehen!  Energie fühlst du immer.  Gute Energie brauchst du, um positiv...

Michaela Windmeisser ist so krass aktiv, sie ist eine starke Frau.  Aber nicht nur als glückliche Ehefrau und 3fach Mama sondern auch durch ihre Funktion im Vorstand des Verbands alleinerziehender Mütter und Väter (https://www.vamv-thueringen.de/), Gesicht von Ponto Familie (https://ponto-familie.de/) und Schöpferin des super kreativen Animi Online Shops: https://www.etsy.com/de/shop/ANIMIonlineshop.  Und weil sie lieber aktiv ist, als über Unzulänglichkeiten von Anderen zu meckern, macht sie aktuell eine Weiterbildung zum Verfahrensbeistand. Weil es eben ihrer Meinung nach in Gera zu wenig bzw. zu wenig gute gibt. Wenn es dich interessiert, wie zwei Powerfrauen aus Gera miteinander ein inspirierendes Interview führen, dann klick jetzt auf die Folge! BTW: Du hast was auf dem Herzen und bist unsicher, ob du das berichten darfst? Klar, mir gegenüber immer! Bei mir rennst du immer auf offene Türen und offene Ohren zu. Ich reiche dir gern die Hand, wenn kein anderer es vermag dich zu verstehen. Trau dich, sei offen und bereit neue Wege zu gehen!  Energie fühlst du immer.  Gute Energie brauchst du, um positivere Menschen und Situationen anzuziehen. Du schaffst das.  Du kannst das.  Ich glaub an dich, dass du das wuppen kannst!  Hab dich lieb und leb <3 Sonnige LieGrü aus G-Town des Wilden Ostens von mir, Der Sandra *     

Mike Fischer, 60 junggebliebene Jahre, Familienvater und leidenschaftlicher Unternehmer seit 33 Jahren in Gera. Ob als Redner oder erfolgreicher Buchautor der Superlative - alles was Mike anfasst, wird mit Liebe gefüllt, gelebt und somit durch Erfolg gekrönt. Sein Motto lautet mitunter "Aufgeben ist keine Option".  Es ist mir eine Ehre deine Bekanntschaft gemacht zu haben, Mike, denn ich liebe einfach Menschen, die sich erlauben out of the box zu denken und auch dementsprechend agieren.  Danke, danke, danke für dein Sein, deine inspirierende Art, dein Wirken hier bei uns in Gera, lieber Mike! Du bist ein wahrhaftiger Vorreiter und das nicht nur für alle Führungskräfte und Unternehmer.  Hör gern rein in diese inspirierende, bedeutungsschwangere YES, WE CAN Episode, die auch ganz sicher dein Herz zum Hüpfen bringen wird. Denn in meiner Wahrnehmung gehört Mike definitiv zur Führungselite des Wilden Ostens. Besuch gern die Fischer Academy online: https://www.fischer-academy.de/mike-fischer/ und überzeug dich selbst von Mike und seinem Dreamteam und seinen Dienstleistungen und Produkten in Gera! <3 <3 <3 xoxo. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Du hast was auf dem Herzen und bist unsicher, ob du das berichten darfst? Klar, mir gegenüber immer! Bei mir rennst du immer auf offene Türen und offene Ohren zu. Ich reiche dir gern die Hand, wenn kein anderer es vermag dich zu verstehen. Trau dich, sei offen und bereit neue Wege zu gehen!  Energie fühlst du immer.  Gute Energie brauchst du, u...

Vom 23. - 26.11.23 war ich auf der Marketing Masterclass von Damian Richter. Ich wollte wenigstens 1 energiegeladenes Interview mit mindestens 1 Teilnehmer führen. Nun ist es tatsächlich 1 Interview geworden allerdings mit insgesamt 4 Teilnehmern. Und es war so großartig! 3 großartige Menschen, die Ihr unbedingt gesehen/gehört haben solltet, weil es mit Ihnen einfach richtig gute Energie gibt. Ich habe die drei sehr in mein Herz geschlossen und bin so dankbar, dass wir uns die paar Tage eine Behausung geteilt hatten. Danke, danke, danke für euer Sein, Ihr Lieben! Rolf: https://www.instagram.com/graf_babies/?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== Lydia: https://www.instagram.com/lydia_schoetteldreier/?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== Jerome Meister: deine Kontaktdaten brauche ich noch, du herzensgute Seele. Nie war mehr Neuanfang als JETZT.   Höre du nun gern in diese neue spannende YES, WE CAN-Folge mit den 3 Rockstars ebenfalls aus dem Damian Richter Universum.   Du hast was auf dem Herzen und bist unsicher, ob du das berichten darfst? Klar, mir gegenüber immer! Bei mir rennst du immer auf offene Türen und offene Ohren zu. Ich reiche dir gern die Hand, wenn kein anderer es vermag dich zu verstehen. Trau dich, sei offen und bereit neue Wege zu gehen!  Energie fühlst du immer.  Gute Energie brauchst du, um positivere Menschen und Situationen anzuziehen. Du schaffst das.  Du kannst das.  Ich glaub an dich, dass du das wuppen kannst!  Hab dich lieb und leb <3 Sonnige LieGrü aus G-Town des Wilden Ostens von m...

Vom 23. - 26.11.23 war ich auf der Marketing Masterclass von Damian Richter. Danach war nichts mehr wie es war... Doch überzeug dich gern selbst bei dieser neuen energetisch aufgeladenen YES, WE CAN-Folge ohne einen Interviewpartner.   Du hast was auf dem Herzen und bist unsicher, ob du das berichten darfst? Klar, mir gegenüber immer! Bei mir rennst du immer auf offene Türen und offene Ohren zu. Ich reiche dir gern die Hand, wenn kein anderer es vermag dich zu verstehen. Trau dich, sei offen und bereit neue Wege zu gehen!  Energie fühlst du immer.  Gute Energie brauchst du, um positivere Menschen und Situationen anzuziehen. Du schaffst das.  Du kannst das.  Ich glaub an dich, dass du das wuppen kannst!  Hab dich lieb und leb <3 Sonnige LieGrü aus G-Town des Wilden Ostens von mir, Der Sandra *    

Montag war einer meiner BNI Chaptermitglieder zu Gast bei mir, Tim Berndt. Tim ist bereits seit über zwei Jahren erfolgreich selbstständig tätig als Experte für Solarenergien. Tim ist erst 23 Jahre jung und weiß genau, was er will. Er will mehr Lebensqualität für sich und das ermöglicht er sich durch unternehmerisches, selbstbestimmtes Handeln. Für mich in meiner Wahrnehmung ist Tim ein perfektes Beispiel für intuitives erfolgreiches Sein. Nicht meckern sondern einfach selbst und immer besser machen! Nie war mehr Neuanfang als JETZT.  Höre du nun gern in diese neue spannende YES, WE CAN-Folge mit einem der jüngeren Interviewpartner aka erfolgreichem Macher.  Wenn dich Solarenergie interessiert oder du Bedarf daran hast, dann melde dich gern bei Tim (https://bni.de/de/memberdetails?encryptedMemberId=uDGdkCymBwrDCIEGJ%2FNy5g%3D%3D&name=Tim+Berndt) oder direkt auf  https://ekd-solar.de/ Du hast was auf dem Herzen und bist unsicher, ob du das berichten darfst? Klar, mir gegenüber immer! Bei mir rennst du immer auf offene Türen und offene Ohren zu. Ich reiche dir gern die Hand, wenn kein anderer es vermag dich zu verstehen. Trau dich, sei offen und bereit neue Wege zu gehen!  Energie fühlst du immer.  Gute Energie brauchst du, um positivere Menschen und Situationen anzuziehen. Du schaffst das.  Du kannst das.  Ich glaub an dich, dass du das wuppen kannst!  Habt euch lieb <3 Sonnige LieGrü aus Gera von mir, Der Sandra *    

Letzte Woche war einer meiner Schulfreunde, Ringo Weigelt, zu Gast bei mir im improvisierten Studio. Ringo ist seit einigen Jahren erfolgreich als Unternehmensberater selbstständig. Sein Geldgymnasium inspiriert dabei nicht nur Unternehmer und Selbstständige.  Sieh selbst https://www.geldgymnasium.de/ Meld auch du dich gern bei einem der monatlichen Workshops an. Nebenbei hat er im Übrigen auch noch eine sehr innovative andersartige Freie Schule in Dresden (https://aktive-schule-dresden.de/) gegründet. Für mich persönlich ist Ringo ein großer Vorreiter i.S. nicht meckern sondern selbst besser machen. Energie fühlst du immer.  Gute Energie brauchst du, um positivere Menschen und Situationen anzuziehen. Du schaffst das.  Du kannst das.  Ich glaub an dich, dass du das wuppen kannst! Du hast was auf dem Herzen und bist unsicher, ob du das berichten darfst? Klar, mir gegenüber immer! Bei mir rennst du immer auf offene Türen und offene Ohren zu. Ich reiche dir gern die Hand, wenn kein anderer es vermag dich zu verstehen. Trau dich, sei offen und bereit neue Wege zu gehen! Nie war mehr Neuanfang als JETZT.  Höre gern in diese neue spannende YES, WE CAN-Folge voller Tatendrang, Energie pur und Macher-Energie.  Habt euch lieb <3 Sonnige LieGrü aus Gera von mir, Der Sandra *   

Letzte Woche war ich bei Sebastian Erhardt von der Vierheilig Hausverwaltung zu Gast.  Nein, das Interview fand nicht auf dem WC statt, offenbar war die Akkustik im Besprechungsraum suboptimal. Auch ich darf auch da offenbar noch einiges dazu lernen. Good vibes spürst du dennoch. Energie fühlst du immer.  Gute Energie brauchst du, um positivere Menschen und Situationen anzuziehen. Du schaffst das.  Du kannst das.  Ich glaub an dich!  Ich reiche dir gern die Hand, wenn du glaubst, du kannst es nicht allein.  Viele ICHs ergeben in Summe ein starkes WIR. (inspiriert wurde ich hier von Peter Vierheilig :) Schau doch auch gern bei Sebastian und seinem Team mal vorbei, dort bekommst du noch viel mehr als guten Kaffee! Nämlich eine (Vier-)Heilige Betreuung rund um die Immobilien-Hausverwaltung:  https://www.vierheilig-hausverwaltung.com/ Nie war mehr Neuanfang als JETZT. Du gehst als Leuchtturm für so viele Menschen voran! Freu dich auf diese ganz besonders energetisch aufgeladene YES, WE CAN - Folge,  sie ist rhetorisch stark, selbstbewusst anders und wenn 2 attraktive Macher miteinander korrespondieren, kann ja nur was energiegeladen Positives bei rum kommen!  BTW: wo liegen eigentlich deine aktuellen Herausforderungen?  Hörst du schon auf dein Herz?  Wie lauten die Ziele für die letzten zwei Monate von 2023?  Auch für Fragen, konstruktive Kritik und Anregungen sind wir ebenfalls offen!  Melde dich gern bei uns, wir freuen uns über deine Nachricht! Habt euch lieb <3 Sonnige LieGrü aus Gera von mir, Der Sandra *   

Nur knapp 1,5 Wochen ist dieser InterviewMonolog erst her. <3 Motivation von mir als Muttinator an dich :-D Fühl mal rein in den Piekser des Tages. Energie fühlst du. Energie brauchst du, um positivere Menschen und Situationen anzuziehen. Du schaffst das. Du kannst das. Ich glaub an dich!  Ich reiche dir gern die Hand, wenn du glaubst, du kannst es nicht allein. Gemeinsam sind wir stark. Nie war mehr Neuanfang als JETZT. Du gehst als Leuchtturm für so viele Menschen voran! Freu dich auf diese ganz besonders magische YES, WE CAN - Folge,  sie ist mehr als extraordinär, optimistisch und energiegeladen! Wo liegen deine aktuellen Herausforderungen? Hörst du schon auf dein Herz?  Wie lauten die Ziele für die letzten zwei Monate von 2023?  Auch für Fragen, konstruktive Kritik und Anregungen sind wir ebenfalls offen!  Melde dich gern bei uns, wir freuen uns über deine Nachricht! Habt euch lieb <3 Sonnige LieGrü aus Gera von mir, Der Sandra *  

Schon 2,5 Monate ist dieses Interview mit mir selbst schon her. Nun ist diese Episode für dich verfügbar!  Vielleicht kennst du das auch, an manchen Tagen, wenn die Sonne nicht scheint, der Chef unzufrieden erscheint oder sonstige äußere Umstände auf dich einprasseln, struggelst du und magst dich am liebsten verkriechen?? Tjaaa, auch ich als Energiebündel bin in der Lage mal leisere Töne anzuschlagen.  Im August 2023 sind Jonny und ich ganz unverhofft getrennte Wege gegangen. Daran hatte ich einige Zeit (ca. 2 Monate) zu knabbern, obwohl es die richtige Entscheidung für mich war. Doch dann habe ich es geschafft, mich neu zu finden, neue Wege zu kreieren, die meine Vision zu neuem Leben erblühen ließen. Denn ich hab ein unsagbar großes WARUM. Wenn du mehr darüber erfahren willst, schreib mir gern eine Nachricht.  Ich wünsche Jonny von Herzen alles Liebe und Gute und weiß, dass auch er für sich seinen Weg voller Potenzial und Perspektiven gehen wird. Amen.  Nie war mehr Neuanfang als JETZT. Du gehst als Leuchtturm für so viele Menschen voran! Freu dich auf diese ganz besondere YES, WE CAN - Folge, sie ist diesmal eher mit ruhigen Tönen versehen, die ganz authentisch aufzeigt: JEDER von uns hat Tiefpunkte, Herausforderungen. Wir dürfen uns erlauben, diese zu erleben, zu erfühlen und gestärkt daraus hervorzugehen!  Wo liegen deine aktuellen Herausforderungen? Hörst du schon auf dein Herz? Wie lauten die Ziele für die letzten zwei Monate von 2023? Auch für Fragen, konstruktive Kritik und Anregungen sind wir ebenfalls offen! Melde dich gern bei uns, wir freuen uns über deine N...

4 Tage ist dieses tolle Interview mit der lieben Anke erst her. <3 Nun ist diese Episode für dich verfügbar! Anke berichtet in dieser Episode über sich, ihr Herzensbusiness und bietet dir gleichzeitig einen Einblick, wie es ist, sein großes Ziel vorab meditativ erlebt, erfühlt etc. zu haben (da kam ich als Impulscoach kurz ins Spiel). Es war ein Treffen, ein Interview voller Emotionen und Sonne im Herzen. Ich bin so glücklich und dankbar, dass es Menschen wie Anke gibt, die uns Menschen dabei unterstützen, über den eigenen Tellerrand zu blicken, um bewusst + gesund durchs Leben zu gehen.  Wenn du sie und ihre wertvolle Arbeit einmal live erleben magst, melde dich gern bei ihr: https://www.instagram.com/frauseinzeit/  ODER https://www.raumfuerresonanz.de/ Es lohnt sich, versprochen!  Eine unsagbar wertvolle Erfahrung für mich und ganz viele Menschen da draußen, die sich als offen und bereit für Neues bezeichnen. Nie war mehr Neuanfang als JETZT. Du gehst als Leuchtturm für so viele Menschen voran! Freu dich auf diese ganz besonders magische YES, WE CAN - Folge,  sie ist mehr als extraordinär, optimistisch und energiegeladen! Wo liegen deine aktuellen Herausforderungen? Hörst du schon auf dein Herz?  Wie lauten die Ziele für die letzten zwei Monate von 2023?  Auch für Fragen, konstruktive Kritik und Anregungen sind wir ebenfalls offen!  Melde dich gern bei uns, wir freuen uns über deine Nachricht! Habt euch lieb <3 Sonnige LieGrü aus Gera von mir, Der Sandra * 

 2 ganze Monate ist dieses Interview nun schon her. Nun ist diese Episode mit einem Kinderstar aus Gera für dich verfügbar! Der junge Mann, der wie unser lieber Oberbürgermeister ebenso gebürtiger Freiburger ist, ist erst 10 und hat eine nennenswerte Botschaft an dich: Du und Deine Meinung zählst, lass dir von niemanden erzählen, dass du nicht genug bist! Egal was du für Klamotten trägst oder teure Sachen besitzt! Klingt nach einem enormen Potenzial an Selbstwert und Selbstliebe. In meiner Wahrnehmung wünschenswert für unsere Jugend heutzutage.  Freut euch auf diese YES, WE CAN - Folge, sie ist mal wieder extraordinär, auf jeden Fall optimistisch und gespickt mit energiegeladenen Impulsen eines 10 Jährigen für DICH! Wo liegen deine aktuellen Herausforderungen? Hörst du schon auf dein Herz?  Wie lauten die Ziele für die letzten zwei Monate von 2023?  Auch für Fragen, konstruktive Kritik und Anregungen sind wir ebenfalls offen!  Melde dich gern bei uns, wir freuen uns über deine Nachricht! Habt euch lieb <3 Sonnige LieGrü aus Gera von mir, Der Sandra *  P.S.: Wir hatten 2 ganz tolle Umzugshelfer und danken den beiden herzensguten Menschen nochmal für den tatkräftigen Support. Danke, danke, danke! <3

Du kanntest ihn bisher vielleicht nur als Geras OB, der ursprünglich aus Freiburg i.Br. kam? Mit dieser tollen neuen Episode beleuchten wir Julian Vonarb von einer etwas anderen Seite.  Ein wenig privater aber dafür umso spontaner und v.a. authentisch mit positiven Mindset wie eh und je antwortet er auf unsere Fragen. Mit besten Beispiel geht Herr Vonarb voran und zeigt uns als Zuhörer auf, dass wir selbst Tag für Tag die Macht haben - dabei vollkommen wetterunabhängig - eine Veränderung in unserem und im Leben anderer zu bewirken. Dafür braucht man weder (viel) Geld noch eine hohe Position im Amt. Jeder aber wirklich jeder darf mitwirken. Denn wir alle - nicht nur in Gera - haben ein unsagbar hohes Potential an tollen Möglichkeiten.  Herzlichen Dank für Ihre Offenheit und natürlich die Bereitschaft unseren Fragen Rede und Antwort zu stehen. Ihre Energie wirkt durch diesen Podcast noch lange nach, lieber Herr Vonarb! Lange haben wir auf diesen Tag gewartet, ich allen voran <3 Endlich ist diese bahnbrechende Episode für dich verfügbar! Nie war mehr Neuanfang als JETZT. Auch Du da draußen gehst als Leuchtturm für viele Menschen voran! Egal ob für deine Kinder, deinen Nachbarn, deine Kollegen, etc. Du entscheidest was für ein Tag heute werden kann. Freut euch auf diese YES, WE CAN - Folge, sie bietet dir die Möglichkeit dich aktiv für eine positive Sicht der Dinge zu entscheiden. Wo liegen deine aktuellen Herausforderungen? Hörst du schon auf dein Herz?  Wie lauten die Ziele für die letzten zwei Monate von 2023?  Auch für Fragen, konstruktive Kritik und Anregungen ...

4 ganze Monate ist dieses Interview nun schon her. Endlich ist diese Episode für euch verfügbar! Daniel hat es tatsächlich getan: er ist nach Rügen ausgewandert und kann nicht nur deswegen wahnsinnig stolz auf sich sein. Ich feier ihn dafür. Aber auch für seine Unterstützung hier in Gera in den letzten Monaten, er hat mir so manche Tür geöffnet. Danke, Danke, Danke lieber Daniel. Auch für deine Geduld bis zur Veröffentlichung.  Nie war mehr Neuanfang als JETZT. Du gehst als Leuchtturm für so viele Menschen voran! Freut euch auf diese YES, WE CAN - Folge, sie ist extraordinär, optimistisch und energiegeladen! Wo liegen deine aktuellen Herausforderungen? Hörst du schon auf dein Herz?  Wie lauten die Ziele für die letzten zwei Monate von 2023?  Auch für Fragen, konstruktive Kritik und Anregungen sind wir ebenfalls offen!  Melde dich gern bei uns, wir freuen uns über deine Nachricht! Habt euch lieb <3 Sonnige LieGrü aus Gera von mir, Der Sandra *

DR. EMKUS: "Essen muss nicht schickimicki auf dem Tisch stehen, es muss schmecken. Ich koche für euch die Realität zuhause. Einfaches Gelumpe und Storys aus dem Leben." Sein Essen zu fotografieren und der Öffentlichkeit zu präsentieren, war lange Zeit als Zeitverschwendung verschrien. Ein Influencer aus Gera allerdings hat das Kochen und Teilen von Rezepten wieder richtig hip gemacht. In unserer Podcast-Sendung haben wir Dr. Emkus zu Gast, der im wahren Leben Markus Hanschke heißt. Ist der Erfolg anstrengend? Gibt es gewisse Schattenseiten? Wie wurde er zum Star? Hunderttausende Male werden seine Kochvideos angeschaut. Steckt hinter den großen Aufrufzahlen ein Masterplan? Welche zukünftigen Projekte hat er noch vor? Erobert Markus bald die TV-Bildschirme? Darüber werden wir ein anderes Mal sprechen. Nachtrag:  Minute 8:09 müsste heißen "1/3 findet dich GEIL"!

Meine kleine Tochter probiert sich als Interviewgast aus und stellt fest: ziemlich cool.  Nur die Nebelmaschine ist cooler. Ein Infekt wirkt im Nu wie weggeblasen. Ein kleiner Impuls für alle, die es interessiert, wie respektvoll und wertschätzend wir Erwachsenen mit Kindern umgehen können. Und in meiner Wahrnehmung auch umgehen sollten.

In der ersten Hälfte unserer neuen Episode beschäftigen wir uns mit dem Thema -VERLUSTANGST-  Der 2. Teil ist ein Thema voller Emotionen -LIEBE-  Aus Verlust/-angst und Schwere kann keine Liebe und Leichtigkeit hervorgehen? Geht nicht?  Gibt's für uns nicht! Unser heutiger Studiogast, Jens (41), angestellter Sondermaschinenkonstrukteur und erfolgreicher Selbstständiger im Nebengewerbe zeigt auf, wie man als schicksalsgebeutelter Alleinerziehender von 2 Kindern sich mit seiner eigenen Kraft und der Bereitschaft Hilfe im Außen zu suchen und anzunehmen aus Krisen selbst befreien kann und erneut Hoffnung für ein selbstbestimmtes Leben schöpfen kann. Hört selbst!

MEINE GEBURTSTAGSFOLGE <3 Jonny befragte mich zur Hypnose und generell zu meiner komplettierten Impulscoach-Ausbildung, die ich am Wochenende zuvor live in Braunschweig hab abschließen können. Veränderungen sind kein Waldspaziergang. Nix für bequeme Menschen.

Sebastian gibt mittlerweile meines Wissens nach keine Coachings mehr.  Er setzt den Fokus auf sein erfolgreiches Business. Dürft Ihr euch gern mal selbst davon überzeugen: https://www.instagram.com/sebastian_becht_baumpflege/ Sonnige Grüße an der Stelle nach Birkenfeld im wunderschönen Baden-Württemberg! Hörst du schon auf dein Herz? Bist du schon selbstbestimmt auf deiner eigenen Alltagsreise? Wie lauten die Ziele für 2023?  Falls du Inspirationen benötigen solltest, wie du deine Energie von einem low level zu einem higher self erhöhen kannst, wende dich doch gern an mich auch gern via Insta, dort in meiner Bio findest du meinen Kalender, wo du dir deinen kostenfreien Termin zu einem Impulsgespräch reservieren kannst: https://www.instagram.com/wiegandtsan/ Auch für Fragen, konstruktive Kritik und Anregungen sind wir ebenfalls offen!  Melde dich gern bei uns, wir freuen uns über deine Nachricht! Habt euch lieb <3 Sonnige LieGrü aus Gera von mir, Der Sandra * 

Wir haben heute einen special guest bei uns im Studio begrüßen dürfen: Sebastian Becht aus Baden-Württemberg. Sebastian ist 31 Jahre und vor 2 Jahren gesprungen; er hat sich aus dem Hamsterrad raus und rein in die Selbstständigkeit gewagt. Er erörtert mit uns, warum Dankbarkeit seiner Meinung nach so wichtig ist, um negative Gedankenspirale zu durchbrechen. Warum Wachstum für ihn zählt und was es überhaupt für ihn bedeutet. Mit Leidenschaft und Spaß arbeitet er deutlich mehr als als Angestellter, doch die Energie folgt ja bekanntlich dem Fokus und die hat er seit dieser Entscheidung viel mehr zur Verfügung. Wenn du Teil von Sebastians Vision, seines Teams in Birkenfeld werden willst, melde dich gern persönlich bei ihm unter der Rufnummer 01573-7732825 oder auf seinem insta-Profil: sebastian_becht_baumpflege. Ansonsten lautet Sebastians Rat an dich: Kopf aus. Herz an. Tue es immer sofort, nicht nachher, nicht morgen, denn sonst tust du es vielleicht niemals. Sebastian lebt die Veränderung und wird somit zu einer noch besseren Version seiner Selbst. Mit so manchem Sidekick, mit ganz viel Leichtigkeit und noch mehr Spaß + Freude schaffen es Jonny und Sandra das Beste aus ihrem Interviewgast zu holen und ihn offen und ehrlich über seine Meinung und Wahrnehmungen zu befragen. Unser Autoren-Empfehlung an dich, lieber Hörer und liebe Hörerin: Mit Nächstenliebe und Wertschätzung und viel Dankbarkeit für das was du jetzt schon hast, kommst du oft rasch von negativen Gedanken und körperlichen Symptomen weg und kannst den Tag leichter zu etwas Schönem werden lassen. Jeden Tag. E...

Wir haben eine Vision:denn  wir wollen die Menschen unabhängig des Alters und des Bildungsstands wachrütteln. Bewusster machen. Mit ganz viel Leichtigkeit und noch mehr Freude und Spaß trotz Alltagsstress. Tauche ein in unseren Mikrokosmos und erspüre auch du, wie es sein kann, wenn Anderssein erlaubt ist und sogar als etwas Besonderes erachtet wird. Ja, du liest richtig. Deine Einzigartigkeit ist wundervoll und darf von der breiten Masse sehr gern abweichen. Denn nur, wenn du zu dir und deinen Ecken und Kanten stehst, kannst du deinen Weg frei und selbstbestimmt gehen. Wenn du immer der breiten Masse angepasst folgst, siehst du ggfs. immer nur Ärsche. Also glaube an deine eigene Wahrheit und glaube vor allem an DICH Selbst! Du bist schließlich die wichtigste Person in deinem Leben! ACHTUNG: Die Statistik, von der wir in dieser Episode sprechen, ist der sogenannte Gallup Engagement Index und ist Deutschlands renommierteste und umfangreichste Studie zur Arbeitsplatzqualität. 2021 besagte diese, dass nur 16% aller Deutschen zufrieden mit ihren Jobs sind. Ergo 84% haben innerlich längst gekündigt!! Ist das nicht bitter!? Arbeitnehmer zu sein ist in unserer Wahrnehmung total normal und selbstverständlich auch für uns ok, das kam in dieser Folge möglicherweise uneindeutig zur Geltung. Entscheidend hierbei für uns ist DEIN Glück, DEINE Zufriedenheit. Denn wir alle haben es verdient, glücklich und zufrieden in diesem einen Leben zu sein. Oder wie siehst du das, lieber Hörer und liebe Hörerin? Schreib uns doch mal. Wir freuen uns auf dein Feedback! Wir (Jonny + Sandra) kreiere...